Hablemos de vaginas

Este libro pretende ayudarnos a comprender cómo somos, conocer nuestro cuerpo y mente, cómo nos afecta el entorno…


Pérdidas urinarias: a qué se deben y cómo combatirlas de manera natural

La incontinencia urinaria es la pérdida involuntaria de orina. Puede ser de diferentes tipos, siendo las más frecuentes…


Consejos para combatir los síntomas más molestos de la menopausia

La menopausia es una etapa (que no una enfermedad) que marca la transición entre la etapa reproductiva y la no…


Cosas de nuestras hormonas

Tradicionalmente, el concepto de hormona ha sido el que la identifica como una sustancia fabricada en una célula…


Cómo tratar las infecciones vaginales y cuidar la zona vulvar

Hay una pregunta que se repite con frecuencia a lo largo de gran parte de la vida adulta de muchas mujeres, y es la de…


El cuidado de la piel durante el embarazo: prevención de las estrías y el picor.

A lo largo del embarazo la piel está más sensible por una serie de cambios fisiológicos que se producen debido a todos…


Hago balance de 2018

Me gusta pararme a hacer balance del año en estas fechas y ¡vaya si ha sido intenso 2018! No me había dado cuenta de…


Necesidades nutricionales de la mujer durante el embarazo

Una de las primeras cosas que nos preocupan al confirmarse nuestro embarazo son las necesidades nutricionales a las que…


hinchazón, infecciones, irritabilidad

Hinchazón, irritabilidad e infecciones en la segunda parte del ciclo menstrual

¿Por qué siento hinchazón, irritabilidad y sufro más infecciones en la segunda parte del ciclo menstrual? Para entender…


Tipos, prevención y tratamiento de las infecciones bacterianas y las candidiasis vaginales

La vulvovaginitis es la inflamación de la vulva y la vagina, dicha inflamación puede ser secundaria a estímulos…


La importancia del equilibrio de la flora vaginal para el bienestar intimo

La importancia del equilibrio de la flora vaginal para el bienestar íntimo

El flujo vaginal  es producto del trasudado de las células epiteliales de la vagina y de las secreciones del cuello…


Congreso Internacional de Endometriosis. Florencia 2018

Florencia: Congreso Internacional de Endometriosis

Del 26 al 28 de Abril de 2018 ha tenido lugar en la maravillosa Florencia el Congreso Internacional de Endometriosis al…