LA SALUDABLE ALTERNANCIA CÍCLICA DE LAS MUJERES

hormonal

Las mujeres durante la edad fértil vivimos en una saludable alternancia cíclica en la actividad de todos los sistemas del cuerpo y mente. 

Esto sucede porque las hormonas sexuales femeninas varían cíclicamente, y su acción repercute —también de manera cíclica— no solo en el aparato reproductor sino también en los demás sistemas: sistema inmunológico, sistema endocrino, sistema nervioso, sistema cardiovascular, metabolismo, etc. 

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SÍNDROME DE OVARIOS POLIQUÍSTICOS. PARTE IV

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Después de los tres anteriores posts sobre el SOP, en este nos centraremos en los suplementos que pueden ayudar a mejorar los síntomas del SOP, en la importancia de la salud intestinal y finalmente hablaremos brevemente de epigenética y SOP.

 

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SÍNDROME DE OVARIOS POLIQUÍSTICOS. PARTE III. AUTOCUIDADOS.

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En el último post ( Síndrome de ovarios poliquísticos, parte II )terminamos diciendo que lo ideal es que en el SOP (da igual si tienen peso normal u obesidad) se adquirieran unos hábitos de vida saludables en que los que se reúnan tres requisitos:

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SÍNDROME DE OVARIOS POLIQUÍSTICOS (PARTE II). ADENTRÁNDONOS EN LAS BASES DEL TRATAMIENTO IDEAL.

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En este post vamos a explicar qué debemos tener en cuenta para el tratamiento del SOP, explicaré resumidamente las medidas farmacológicas que se utilizan hoy, y ya será en el siguiente post donde explicaré en lo que creo más importante de todo: los autocuidados, adentrándome en la dieta y suplementos.

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SÍNDROME DE OVARIOS POLIQUÍSTICOS

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No dispongo de mucho tiempo para escribir aquí últimamente porque estoy en mil cosas, entre ellas, tratando de terminar un libro de poemas que tengo entre manos (qué le voy a hacer, si es que me gustan tantas cosas ☺ ), así es que iré poco a poco explicando el SOP en sucesivos posts.

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TRATAMIENTOS DE FERTILIDAD EFECTIVOS: CÓMO AUMENTAR TUS PROBABILIDADES DE EMBARAZO

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La esterilidad se define según la SEGO (Sociedad Española de Ginecología y Obstetricia) como la incapacidad para concebir tras uno o dos años de exposición al embarazo con un número adecuado de relaciones sexuales, 2 ó 3 cada semana, lo que equivale a relaciones cada 3-4 días sin protección anticonceptiva adicional.

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CARTA A MARTÍN (21+4 SEMANAS DE GESTACIÓN)

embarazo

Ya hemos hablado en este blog sobre el duelo por la pérdida de un bebé en el útero materno o después del parto, se trata de un duelo socialmente negado.

EL DOLOR CUANDO LOS HIJOS SE VAN DEMASIADO PRONTO: DUELO GESTACIONAL Y PERINATAL 

Hoy os traigo un testimonio muy duro de una mujer que ha tenido la generosidad de enviarme la carta que le escribió al bebé que perdió, esta carta ha sido su forma de despedirse, precisamente una de las cosas más duras para ella fue no haberlo podido ver y despedirse de él.

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AUTOCUIDADOS PARA PREVENIR LAS CONSECUENCIAS DEL EXCESO DE ESTRÓGENOS Y LA INFLAMACIÓN

AUTOCUIDADOS PARA PREVENIR LAS CONSECUENCIAS DEL EXCESO DE ESTRÓGENOS Y LA INFLAMACIÓN

El Hiperestrogenismo

El hiperestrogenismo no es una enfermedad como tal, sino una condición, en la que hay un desequilibrio en el balance estrógenos-progesterona a favor de los estrógenos.

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